|
Αιθέρια Έλαια
Η οσμή είναι μια από τις
πέντε αισθήσεις μας και αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της προσωπικότητάς μας
και συμβάλει ιδιαίτερα στην ψυχολογία μας.
Όλοι έχουμε μια μυρωδιά
η οποία μας θυμίζει κάτι αγαπημένο από το παρελθόν ή και το παρόν. Υπάρχουν
στιγμές, πρόσωπα ή αντικείμενα τα οποία μπορούν να έρθουν στη μνήμη μας όταν
μυρίζουμε μια συγκεκριμένη μυρωδιά. Αυτή η οσμή μπορεί να επηρεάσει την
κατάσταση του πνεύματος αλλά και του σώματός μας ανάλογα με το τι μας
έρχεται στο νου, ευχάριστο ή δυσάρεστο.
Τα αιθέρια έλαια μας
δίνουν τη δυνατότητα να δημιουργήσουμε μια διαφορετική ατμόσφαιρα ανάλογα με
το τι επιθυμούμε κάθε στιγμή.
Μπορούμε να τα
χρησιμοποιήσουμε για χαλάρωση, για τόνωση, για ευεξία, για μείωση άγχους,
για αντισηψία και πολλά άλλα.
Δυστυχώς, τα αιθέρια
έλαια δεν είναι πολύ γνωστά και δημοφιλή, καθώς πολλές φορές είναι και
παρεξηγημένα λόγω κακής χρήσης.
|
Το αιθέριο έλαιο είναι η
πεμπτουσία του φυτού. Είναι η φυσική έκκριση που έχει επεξεργαστεί από το
φυτό και έχει αποθηκευτεί στα κύτταρά του. Τα έλαια του φυτού είναι οι
ουσίες που δίνουν στο φυτό το άρωμά του. Δεν περιέχουν λιπαρά στοιχεία, σε
αντίθεση με το όνομά τους, είναι πτητικά, δεν ταγγίζουν και είναι διαλυτά
στο λάδι ή στο αλκοόλ. Τα αιθέρια έλαια πρέπει οπωσδήποτε να διαλυθούν σε
κάποιο προϊόν πριν εφαρμοστούν στο σώμα ή στο πρόσωπο. Καλή επιλογή για
ανάμειξη των ελαίων αυτών είναι το αμυγδαλέλαιο, το έλαιο από κουκούτσια
σταφυλιού ή μια ουδέτερη κρέμα χωρίς άρωμα. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να
χρησιμοποιηθούν (διαλυμένα πάντα) για περιποίηση προσώπου – μάσκα – κρέμα,
για περιποίηση σώματος – ενυδάτωση – ραγάδες – κυτταρίτιδα, για περιποίηση
μαλλιών – θρέψη, καθώς επίσης και για αρωματισμό του χώρου με ειδικές
συσκευές.
Μερικά παραδείγματα των
πιο χρησιμοποιούμενων αιθερίων ελαίων είναι τα παρακάτω:
-
Λεβάντα: αντισηπτικό,
δρα ενάντια στην ακμή και είναι διεγερτικό. Είναι το σύμβολο της
καθαριότητας και της ηρεμίας.
-
Χαμομήλι: Είναι
χαλαρωτικό και διεγείρει την έκκριση των ενδορφινών (ορμόνες ευχαρίστησης)
και έχει επίσης ηρεμιστική δράση στο δέρμα.
-
Τριαντάφυλλο:
Καταπραϋντικό, ευχάριστο άρωμα για οποιοδήποτε χώρο.
-
Ylang-Ylang: Αναδύει
ένα άρωμα λουλουδιού και ήλιου. Έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, είναι
διεγερτικό για τη διάθεσή μας και μειώνει την ένταση και το στρές.
-
Περγαμόντο: Είναι
διεγερτικό, αντικαταθλιπτικό.
-
Κέδρος: Το ξύλο του
κέδρου είναι ζεστό, καταπραϋντικό και δρα ενάντια στην κυτταρίτιδα
-
Βασιλικός: Δίνει
ενέργεια, φρεσκάδα και είναι πολύ τονωτικό.
|
