The Khronicles

 The Bilingual Community Newspaper

'Η Δίγλωσση Τοπική Εφημερίδα Σας

Τα Χρονικά

    ISSUE NO. 40 AUGUST 2009 WWW.KO-GO.GR    


The Khronicles

A division of

Ko-Go Επιχειρήσεις

Box 332
Kokkini Hani 71500
Web address: www.ko-go.gr
editor@ko-go.gr
Telephone: 2810-762748
Fax: 2810-762816

Publisher:

Sofia Klidi

Editor:

Lou Duro

Associate Editors:

Tony & Christine Bowes

Web Editor

John McLaren

Contributors/
Columnists:

Renie Spykerman, Petra Karreman, Maria Daskalaki, John McLaren, Bob Bayes, Father Dimitris Mihouthis, Father Leonidas Hatzakis, Vasiliki Alexaki-Hronaki, Michalis Vardakis, Niki Yiamalaki, Dr. Vangelis Athousakis, Nikolaos Papadakis, Spyros Hatzakis, Jasmine Farsarakis

Translations:

Ada Vamvoukaki

Photographer:

Sami Moudavaris

Layout & Design:

George Drakakis

Printed By:

G Detorakis



ΛΟΓΙΑ ΥΓΕΙΑΣ


ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ

Του Νικόλαου Χρονάκη
Δρ. Ψυχολογίας
- Βελονιστής

Ο βελονισμός, ανακαλύφθηκε κατά την περίοδο της Νεολιθικής Εποχής στην Κίνα, και τον δέκατο πέμπτο αιώνα έφθασε στην Ευρώπη από τον Ιταλό γιατρό Girolamo ο οποίος είχε ταξιδέψει στην Άπω Ανατολή. Ωστόσο, η επιστημονική προσέγγιση του βελονισμού πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά μόλις τη δεκαετία του '60, από τον καθηγητή Bisko στο πανεπιστήμιο της Βιέννης. Έκτοτε, πολλά βήματα στο χώρο της έρευνας έχουν πραγματοποιηθεί.

Με το άνοιγμα συναλλαγής μεταξύ των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής και της Κίνας, άρχισε μια καινούρια προσπάθεια από επιστήμονες, με πρωτοπόρο το πανεπιστήμιο του John Hopkins και αργότερα στη δεκαετία του '90, με το National Institute of Health.

Στην Ελλάδα, ο βελονισμός έφθασε τη δεκαετία του '70 και από τότε γίνονται προσπάθειες παρά τις όποιες δυσκολίες. Εδώ και αρκετά χρόνια, το Ελληνικό κοινοβούλιο ψήφισε νόμο βάσει του οποίου ο βελονισμός δύναται να εξασκείται μόνο από εκπαιδευόμενους ιατρούς. Στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη, εδρεύουν τρεις σύλλογοι βελονιστών και δύο ιδιωτικές σχολές.

Τις προσπάθειες αυτές τιμούν ιδιαιτέρως, το πανεπιστήμιο Κρήτης όπου πραγματοποιήθηκε μια διδακτορική διατριβή με θέμα "O βελονισμός και οι εμβοές ωτών", από το συγγραφέα και υπεύθυνο καθηγητή, κ. Εμμανουήλ Χελιδόνη.

Εδώ και αρκετά χρόνια, έχουν διαμορφωθεί δύο μοντέλα προσέγγισης στο χώρο του βελονισμού, το επιστημονικό (δυτικό) και το παραδοσιακό (Κινεζικό).

Μέσα από την έρευνα, τα συνέδρια και τις αντιπαραθέσεις, έχω καταλήξει μετά από είκοσι χρόνια δραστηριότητας στο συμπέρασμα ότι και οι μεν και οι δε,  έχουν πολύτιμες αξίες στο δυναμικό τους.

Το δυτικό μοντέλο, προσεγγίζει τον άνθρωπο από νευροφυσιολογικής άποψης. Θεωρεί ότι ο ερεθισμός από την εισχώρηση της βελόνας, προκαλεί την παραγωγή νευροορμονών, οι οποίες μέσω του νευρικού και του κυκλοφορικού συστήματος, θεραπεύουν τον άνθρωπο. Αρκούν λοιπόν πέντε έως δέκα συνεδρίες, για να προσανατολίσουν τις λειτουργίες του οργανισμού από μια παθολογική τάση σε μια πιο φυσιολογική, με τις όποιες διαφοροποιήσεις κρύβει ο όρος "φυσιολογικός".

Το παραδοσιακό μοντέλο, έχει σαν κεντρικό άξονα τη βιοενέργεια που οι Κινέζοι φιλόσοφοι ταοϊστές ονόμασαν "τσί". Από αυτή την φιλοσοφική θεώρηση προήλθε, όπως και στην αρχαία Ελλάδα, η ιατρική προσέγγιση του ανθρώπου που λέει ότι το  "τσί" ρέει μέσα από τα κανάλια ή μεσημβρινούς ή τροχιές, και εναλλάσσεται με το "τσί" του περιβάλλοντος.

Η πράξη του βελονισμού λοιπόν, έχει ως αποτέλεσμα την απελευθέρωση της ροής της ενέργειας που έχει μπλοκαριστεί, με αποτέλεσμα να δημιουργεί συμπτώματα και ασθένειες. Το μπλοκάρισμα της ροής της ενέργειας σύμφωνα με την Κινεζική παραδοσιακή ιατρική, οφείλεται πέραν από τους ψυχολογικούς λόγους και στην ανισορροπία του θερμού-ψυχρού, υγρού-ξηρού και του ανέμου. Την τελευταία θεώρηση, τη βρίσκουμε και στον Ιπποκράτη, ο οποίος την ονόμασε "ευκρασία", μεταξύ θερμού-ψυχρού και υγρού-ξηρού. Μια άλλη κοινή θεώρηση μεταξύ της Ιπποκρατικής ιατρικής και της Κινεζικής, είναι ο επηρεασμός του ανθρώπινου οργανισμού από τον άνεμο.

Ένα άλλο ζητούμενο, είναι η υπερβολική χρήση φαρμάκων που ο βελονισμός αποφεύγει, με την έννοια ότι υπάρχουν ασθένειες που έχουν την ανάγκη της θεραπείας με τα φάρμακα, άλλες όχι, ή και τα δύο. Στις χώρες που ο βελονισμός έχει διαδοθεί ευρέως, έχει μειωθεί η χρήση φαρμάκων κατά πολύ, με αποτέλεσμα να απαλλάσσεται ο κρατικός προϋπολογισμός από πολλά βάρη.




ΤΕΡΗΔΟΝΕΣ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

Του Γιώργου Παπαδάκη
Χειρουργός οδοντίατρος

Τι είναι η τερηδόνα του θηλασμού;
Η τερηδόνα του θηλασμού είναι βαριάς μορφής τερηδόνα, που οφείλεται σε κακό τρόπο διατροφής του μωρού. Παρουσιάζεται συνήθως σε παιδιά 2 έως 5 ετών και αφορά τα νεογιλά δόντια τους.
Πού οφείλεται η τερηδόνα αυτή;
Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι το τάισμα με το μπιμπερό ενώ το μωρό κοιμάται.  Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η ποσότητα του σάλιου που γενικά προστατεύει τα δόντια, μειώνεται και το γάλα, ανεξάρτητα από το αν περιέχει ζάχαρη ή όχι, παραμένει πάνω στα δόντια και προκαλεί τερηδόνα. Το ίδιο συμβαίνει αν αντί για γάλα βάζουμε στο μπιμπερό χυμό, έστω και αραιωμένο, ή νερό με ζάχαρη ή μέλι ή αν δίνουμε στο παιδί πιπίλα που είναι βουτηγμένη σε μέλι ή σε ζάχαρη. Ακόμη και το μητρικό γάλα μπορεί να προκαλέσει τέτοιου είδους βλάβες αν το παιδί έχει την ευκαιρία να θηλάζει όποτε θέλει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το τάισμα του μωρού θα πρέπει να γίνεται όταν είναι όρθιο και ξύπνιο και να κοιμάται πάντα με καθαρά δόντια.
Πώς μπορώ να προλάβω την τερηδόνα του θηλασμού;
Πάντοτε ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της τερηδόνας του θηλασμού είναι η πρόληψη.

Θηλάστε το μωρό σας τουλάχιστον μέχρι τον 4ο  ή 6ο  μήνα.
Ποτέ να μη ταΐζετε  το παιδί όταν κοιμάται.
Μέχρι να μπορέσει το μωρό να πιει από ποτήρι δώστε τους χυμούς ή τ’ αλλά υγρά με το κουταλάκι.
Μη δίνετε ποτέ στο μωρό σας πιπίλα βουτηγμένη σε ζάχαρη ή μέλι. Είναι ό, τι χειρότερο μπορεί να συμβεί στα δοντάκια του.
Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα δόντια αρχίστε να τα καθαρίζετε μετά από κάθε γεύμα. Χρησιμοποιήστε αρχικά μια βρεγμένη γαζούλα ή τα ειδικά προϊόντα που υπάρχουν στα φαρμακεία  χωρίς οδοντόκρεμα.
Το παιδί δεν πρέπει να συνδυάζει το μπιμπερό με τον ύπνο  μια και πρόκειται για δύο ξεχωριστές δραστηριότητες.
Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο πριν το μωρό κλείσει τους 12 μήνες

Πότε μπορώ να σταματήσω τη χρήση του μπιμπερό;
Από την ηλικία που το μωρό κάθεται μόνο του μπορεί και πρέπει να αρχίσει να πίνει από ειδικό ποτήρι με στόμιο. Γενικά είναι καλά να σταματήσει τη χρήση του μπιμπερό μέχρι το 12ο μήνα.
Θεραπεία

Η τακτική επίσκεψη σε οδοντίατρο θα προλάβει την επέκταση των βλαβών και θα μπορέσει να αντιμετωπίσει τις βλάβες με σφραγίσματα και ειδικές θήκες και φυσικά θα ενημερώσει για την πρόληψη που είναι πάντα η καλύτερη θεραπεία.


TOP