ΕΥΤΥΧΙΑ

Τι είναι η ευτυχία, τελοσπάντων; Γνωρίζει κάποιος πραγματικά την απάντηση; Είναι ένα βαθιά ριζωμένο συναίσθημα στα σπλάχνα σας, κάπου ανάμεσα στα νούμερα τσάκρα πέντε και έξι, ή είναι η αίσθηση πραγματικής ύπαρξης; Είναι το αίσθημα που έχεις όταν πραγματικά δεν χρειάζεσαι τίποτα...ή όταν βλέπεις τα όνειρα σου να πραγματοποιούνται; Είναι η οικογένεια ή η απόλυτη ελευθερία χωρίς καθόλου ευθύνες; Θα σήκωνες ψηλά το χέρι αν σε ρωτούσαν: Είσαι ευτυχισμένος;

Bασικό ερώτημα, απόλυτα βάσιμο, ωστόσο δύσκολο να απαντήσεις.

Κατά τη γνώμη μου, η ευτυχία είναι μια εικόνα που μας επιβάλλει η κοινωνία.

Η ευτυχία δεν είναι πραγματική, ή έτσι όπως μας την είπαν, τελοσπάντων. Δεν είναι σαν να μαγεύεσαι από τον Όμορφο Πρίγκηπα και ζεις εσύ καλά κι αυτοί καλύτερα.

Όμως, αυτά μας είπαν! Έτσι δεν είναι;

Παντρεμένη με τον έρωτα της ζωής σου, 1.3 παιδιά, ονειρεμένη δουλειά, σπίτι στην πόλη, δυο αυτοκίνητα, εξωτικές διακοπές. Παραίσθηση, αηδίες, επιφανειακές βλακείες, να τι είναι.

Μας έριξαν στάχτη στα μάτια, σ’αυτό το θέμα. 

Μου πήρε αρκετό χρόνο για να τα λογαριάσω όλα, εννοώ ότι είμαι αθεράπευτα ρομαντική... έχω απέραντη πίστη στην αληθινή αγάπη και ψοφάω για ένα καλό παραμύθι. Οπότε, μπορείτε να φανταστείτε, ήμουν "υπερήλικη", πριν συνειδητοποιήσω ότι όλα αυτά ήταν απάτη. Μου πήρε κανά δυο συζύγους και μερικά σκληρά χτυπήματα, αλλά τότε ξύπνησα.   

Ίσως αναρωτιέστε, γιατί το αναφέρω. Ξέρετε, έχω παρατηρήσει ότι υπάρχουν πολλοί δυστυχισμένοι και ανικανοποίητοι άνθρωποι τριγύρω, τελευταία. Και οι περισσότεροι με καλό λόγο...προβλήματα υγείας, οικονομικά, διαπροσωπικά. Όλα είναι εκεί έξω, και ρίχνοντας μια ματιά, περισσότερα από ποτέ. Άρχισα να αναρωτιέμαι το γιατί και συνειδητοποίησα ότι ακόμα δεν έχουν δει το φως. Ζουν ακόμα στα παραμύθια του Χάνς Κρίστιαν Άντερσεν.

Λοιπόν, ξύπνα και άδραξε τη μέρα ! Είναι η ευκαιρία σου, και δεν θα σου ξαναδοθεί άλλη!

Θέλεις να μάθεις τι είναι ευτυχία; Είναι στιγμές, ένα, δυο στιγμές κάθε μέρα. Μπορούν να διαρκέσουν ένα δευτερόλεπτο, ένα λεπτό και μερικές φορές μια ώρα, αν είσαι τυχερός. Είναι ο ήλιος που ξεμυτίζει μέσα από τη συννεφιά για ένα λεπτό, είναι το δυνατό γέλιο του παιδιού σου, είναι το λουλούδι που έκλεψε για σένα ο σύντροφος σου από τον κήπο του γείτονα, είναι η αίσθηση αμέσως μετά που βοηθήσεις κάποιον. Αλλά προπάντων, είναι η γνώση ότι η ζωή είναι δική σου και εσύ ελέγχεις τη μοίρα σου. 

 Δεν σου αρέσει εδώ, φύγε, κανείς δεν θα σε σταματήσει. Νιώθεις χοντρή, κάνε δίαιτα. Δεν σου αρέσει η δουλειά σου, βρες άλλη...ή  κάνε σεμινάρια για να βρεις καλύτερη δουλειά αργότερα. Δεν σου αρέσουν οι φίλοι ή η οικογένεια σου, απλά μην τους ξαναμιλήσεις και θα πάρουν το νόημα. Δεν σου αρέσει το πρόσωπο σου, χαμογέλα λίγο πιο συχνά και θα σ' αρέσει το πρόσωπο που βλέπεις στον καθρέπτη . Γενικά, η ευτυχία είναι ακριβώς μπροστά σου, εκεί για να την αρπάξεις, απλά κάνε μια προσπάθεια και σταμάτα επιτέλους να κλαψουρίζεις. Έχεις πρόβλημα για να αρχίσεις να είσαι ευτυχισμένος; Δοκίμασε αυτές τις προσωπικά-δοκιμασμένες ασκήσεις:

-Χαμογέλασε στον καθρέφτη, το πρόσωπο που κοιτάς θα το εκτιμήσει

- Διάβασε ένα ανέκδοτο, ή δες ένα αστείο βίντεο καθημερινά

-  Βάλε το ξυπνητήρι για αργότερα, απλά για να χουζουρέψεις 

- Γαργάλισε τα παιδιά σου ή τον σύντροφο σου για λίγα λεπτά...εγγυημένα ότι θα γελάσεις

Και τέλος, για τους μίζερους:

-Aν κατουριέστε κρατηθείτε μέχρι να αισθανθείτε ότι θα εκραγείτε, και μετά πηγαίνετε στο μπάνιο. Αυτή η αίσθηση ανακούφισης είναι η απόλυτη ευτυχία και μπορείτε να την αισθανθείτε οποιαδήποτε στιγμή της μέρας (αλλά όχι γαργαλώντας το σύντροφο σας, ειδάλλως...)